onsdag 23 juli 2014

Privat session med galne G

Jag antar att fakturan blir farlig för gårdagens privata träninssession på arenan i Skärplinge, men det är det värt.  Jag fick sota för alla lagom-pass jag genomfört i sommar, när Gunnar plockade fram några intressanta intervaller och vi klockade 60 meter och 200 meter. I alla fall var det hur kul som helst att leka tillsammans, Gunnar, Niki, Olivia, Maja, Niki, Idde, Stine och jag. Löpningen övergick sen i lite längdhopp i gropen och slutligen en kort yoga-flow.