Börjar bli bättre på att hitta och upptäcka luckorna i vardagen där det går att få in egen träning. Så himla viktigt men ack så o-lätt. För mig ett absolut måste för både kropp och själ dock. Jag törnar lika ofta för själens skull som för kroppens.
Kvällsspring, bara jag och lurarna i höstmörkret.
