Trädgårdsdröm

Igår var vi bjudna på en fest som verkligen var som en dröm. Tack och lov visade sig vädret från sin bästa sida hela kvällen, först en solig, varm augustikväll då vi satt på kuddar och filtar och åt och pratade. Sen kom den mörkaste himlen, ösregnet, åskan och blixtarna. 

Tack för en förtjusande, förtrollande, sagolik fest. 

Kärlek till skogen

Lycka kan vara att ha hittat människor som också tycker att bästa sättet att spendera en lördagsmorgon är att kliva upp lite tidigare och ge sig ut i skogen några timmar. 

Obeskrivligt mysigt, härligt, fint och bra. Tre timmar varav två och en halv var skriv tid, resten fika och prat. 

Till en början var det lite segt men som vanligt hår det bättre efter en timmes (!) uppvärmning. Enormt bra flyt och fart på slutet. Som skogsalver flög vi fam över stock och sten. 

Argus

Jag vill verkligen plussa för en app som heter Argus. Den är gratis och registrerar dina dagliga steg samt trackar löp- och cykelrundor. En enkel och billig liten PT som håller koll på dina step-goals och så mycket mer, om du vill. Get it! 

This is it!

Så många gånger jag tänkt i mitt liv - Sen.

Sen, när allt bli som det ska. Har jag tänkt. Sen, när jag är stor. Sen när jag är bäst i simning. Eller triatlon. Sen när jag vet vad jag vill bli när jag blir stor. Sen när jag träffar mitt livs kärlek. Sen när vi har barn. Sen när min utbildning är klar. Sen när företaget går som det ska. Sen när jag är rik. Sen när jag är i bra form. Sen när jag har koll. Sen när det är på riktigt. 

Allt det där sen; det tar lite grand udden av nu. Påverkar alla mina beslut. Som om livet just nu, i den här stunden, inte riktigt gills. För kag hade tänkt mig livet på ett annat sätt. Som in det vore så förunderligt bra - att veta och kunna bestämma allt på förhand. 

Ett av livets stora under är ju att det tar en med på en makalös resa. Om man är öppen för att det till viss del blir som det blir. Vägen är sannerligen målet, när man ser det med lite perspektiv. Att bli klar och komma fram till det där "sen" så fort som möjligt, är med facit i handen inte eftersträvansvärt. 

När jag tänker tillbaka, är det alla de där stunderna av "sen" som blev "det"; som blev livet. Det blev fint. Bra. Det blev som det blev och det blev vackert.

Ett exempel; när jag påbörjade min utbildning till Naprapat, tänkte jag - "Fyra år på heltid! PLUS ett års leg-praktik. Oj oj oj vilken lååång tid." I efterhand har jag gått förbi skolan på Observatoriegatan i Stockholm flera gånger, liksom strykt med handen över husväggen och tänkt att det där var några av de bästa åren i mitt liv. Tänk om jag fattat det då? Och fort gick det med; fem år i ett nafs. Och jag var fullt upptagen med att tänka - "sen...."

Men från och med nu har jag bestämt mig för att this is it. Nu är nu och det är det är den enda stunden jag har löfte om. Just den här stunden kommer aldrig igen. Jag har inga garantier för ett i morgon. Jag är väldigt glad och tacksam för alla dessa "sen" jag fått, som vävt ihop sig till hela fyrtio år. Hittills. And many more to come, kan jag h o p p a s. 

Make every day count! 

Foto taget på en tvärgata till femte avenyn i New York. 

Silence

"There is a way between voice and presence

where information flows.

In disciplined silence it opens.

With wandering talk it closes."

Rumi

Flytt för en dag

Försökte jobba hemifrån men nej. Det blir inte så bra med tre leksugna barn hemma. Inte för dem, inte för mig, inte för jobbet. Så jag flyttade kontoret för en dag. Det blev väldigt bra. Med bubbelpool som bonus. Som sagt, suger lite extra på sommarlovets sista dagar. Laddar.

Suger på sommarlovets sista dagar

Å vilken mysig dag vi fick idag. Det känns som om man vill ta tillvara på sommarlovets sista dagar. Suga på karamellen lite till. Denna helt makalösa, varma, fina sommar.

Skokloster. På skohalvön. 

De där alltså.....

På tur i Wrangels makalösa slott. Här sparades inte på nåt. 

Så vackert, så fint. 

Till och med i taket. Alla tak så överdådigt dekorerade. 

Den Wrangelska sängen, men en över en miljon silverpaljetter. 

Sonen; "Mamma om jag minns rätt heter de där tygen på väggarna gobelänger..." 

Ja min son som snart ska börja ettan, det stämmer :) 

Fort-are

Igår gick det .... bra att springa. Bättre än på länge. Jag hade en bättre hållning i hela kroppen och tror att det hjälpte. Och kag måste nu köpa ett par Nike lunar glide. 

9,5 km på 46 min är bra för mig. På ett lagom-pass.