Hur håller man kvar i den där makalöst sköna känslan av semester och ledighet? Där ledigheten egentligen inte är grejen, utan att man hänger sig åt att leva livet och göra det man vill och är intresserad av; känner glädje av. Hur får man till det i vardagen? Hur undviker man att köra in i de så väl upplöjda hjulspåren där arbete och rutiner får ta allt för stor plats och livet allt för lite plats?
På någon av våra oändliga cykelturer pratade jag, Mia och Christine om vikten av att få varje dag att räknas som värdefull och speciell, på ett eller annat vis. Vissa dagar kan det vara något helt makalöst, som att få flyga i cockpit eller klättra på klippor i adriatiska havet och kasta sig ut i havet därifrån.
Men hur gör man med alla de där andra dagarna? De som är mörkare, kortare, mer ansvarsfyllda?
Jag tror att det kan räcka långt med devisen "make every day count". I smått eller stort göra dagen värdefull och bra för sig, om det så rör sig om en liten gest;
Kom ut i naturen en stund om det gör dig glad
Träna! Det mår alla bra av
Ta ett bad och njut av det
Laga en god måltid
Åk en ny väg
Läs något
Lyssna på något som betyder nåt för dig
Få massage - det är avkopplande
Kom iväg - kom loss
Kör inte fast
