Utan snus försmäktar vi på denna ö

Idag var det väntat regn och rusk. Men det blev inte så mycket av det. Istället blev det en solig morgon och varma, sydliga vindar. Med en morgonkaffe gick jag upp på terasserna och yogade. I solen. Niki fixade nyttigaste och bästa Kroatien-frukosten; palacinken chokolada; chokladpannkakor. Nej, inte så nyttigt. Men gott! Sen tog vi en tur till kyrkogården för att sopa och torka av; göra fint. Jag glömmer aldrig när vi gick dit första gången och Maja tittade på bilderna på gravarna av damerna med sina svarta hucklen och utbrast; "Synd att hon är död, men hon var i alla fall påskkärring."

Niki och jag har sprungit idag igen; tredje dagen i rad. Det känns jättebra. Vi springer en vända på 11 km och som sagt är det mycket uppför och resten nedför. Inget särskilt platt. Vi har oxå fiskat lite; bara O fick fisk. E och jag såg en stoooor krabba. Och några regnstänk kom till slut  på eftermiddagen.

Morgonkaffe - det bästa!

Morgonmeditation och yoga. I solen. Fint!

Farfar och E planterar vinterns kål. 

Til frukostfilen - granatäpple. Så himla gott!

Sen till kyrkan.

Familjegraven. Förfäderna var fiskare och vinodlare. 

Maja finstädar.

Tack förfäder för att ni fanns. 

Sjöstjärna

M tyckte det var jättevarmt.

Mina pärldykare.

Stilstudie av hus och boende.

Ö-typisk "bil"

Snyggt! Det här fotot vill jag ha på min vägg hemma.

En kanelbulledag vi sent glömmer

Idag är det kanelbullens dag och i Kroatien finns det ju tex kanel, mjöl, mjölk och socker så även om kanelbullar inte hör till det vanliga, satte vi fart och bakade. Men innan dess stack Niki och jag ut på en löptur här på ön. Det blir bra träning, för antingen går det upp, upp, upp eller motsvarande ner. Vi hittade ändå en sträcka med lite "normal" löpning, som bar bort till en för mig helt ny vik. Den var så fin och inbjudande att det blev bad och beslut om att ta med barnen dit efter lunch. Vilket var precis vad vi gjorde och det blev en helt magisk eftermiddag. Barnen snorklade och vi badade och solade och plockade stenar och snäckor. På väg hem hälsade vi på "Lude Godina" som bjöd på pannkakor med choklad till kidsen. Just bliss and bless.

Badpaus

Man flyter som en kork i det stora blå. 

Sen hem då och luncha och baka. Och vandra i trädgården och titta på farfars planteringar. Som här; clementinträdet.

Och blomster.

Och detta blev ju varken en ordinär fredag eller en vanlig kanelbullens dag precis. En väldigt ovanlig och unik dag, blev det. 

En hel, kristallklar vik för sig själv. Och hela stora Adriatiska havet som utsikt. Ganska makalöst. 

Varför finns det så många hjärtstenar på ön?

Sjöstjärna

Vi och det stora blå

Idag har vi;

sovit länge 

druckit kaffe

ritat i solen

sprungit runt ön

haft tjejdag i stan

shoppat

glasskalasat

åkt färja

styrkat på helikopterplattan

snorklat

smugit runt i övergivna hus

plockat granatäpplen

Det vilar något vemodigt över övergivna sommarställen. Samma sak på vårt sommarställe i Sverige - att komma dit när sommaren flytt och folket som gör stället levande inte längre är där, känns märkligt. Stilla och fint; vilsamt. Och lite melankoliskt. Vi har en fin tavla hemma där det står "Huset om vintern där sommaren bor". Lite så. 

Stilla. Avbefolkat. En del segelfolk dock. 

Efter kaffe, löptur och lunch tog vi tjejer färjan in till stan och gick på marknaden. Det shoppades sånt som min tjejer i alla fall tycker är väldigt kul; tröjor, fina snäckor, leksaker. Och jag hittade en väska som bara måste få komma hem till mig. 

Marinan i Trogir

Hamnpromenaden i Trogir

Vattnet är verkligen varmt och skönt för årstiden. Det snorklas.

Kvällsträning uppe vid helikopterplattan. Ni som varit med vet exakt. Och hur uppvärmd man blir bara av att ta sig dit. Hoppas ni väljer att haka på i vår, när vi tar en vårlig träningsvecka här på ön. 

Lång dags färd mot Kro

05.50 SKREK mobiltelefonen på mig. 

"Va? Va är det? Vilken dag? Vart är jag? Vad händer?

Så känns det varje gång jag ska gå upp tidigt ( innan 8.00)

Dags för morgonpass var det ju. Spinning på form 6.30-7.15

Det blev en jättebra start på en resdag. Skönt att starta med ett bra pass. 

Efter en mycket snabb växling inklusive Gunde-dusch och brandmannapåklädning var i allafall jag klar i tid enligt överenskommelse, och kunde i en kvart vänta på Niki och dricka lite kaffe. Sen vidare direkt till Arlanda. 

Resklar

Två timmar och tjugofem minuter - visst är det kort tid för att ändå resa till en så pass stor skillnad? 

Adriatiska havet

Gillar skuggan i den här bilden

Fika på torget i Trogir

Tjohoo tycker O!

Så först spinningcykel, sen bil, sen flyg, sen buss sen färja. 

Sen - framme!

Litet kryp - eremitkräfta.

Barnen testar vattnet.

Sen gick solen ner bakom berget...

...så då klättrade vi lite högre upp och fick se solen gå ner en gång till. 

Lång dags färd - trött!

Hoppas på lite rolig och varierad träning under veckan. 

Och mycket mys med barnen så klart.

Ryyysligt spännande i skolan idag